Categories
Uncategorized

Kenapa Harus Minum Air Putih?

Tubuh kita menggunakan air untuk berkeringat, buang air dan pergerakan pencernaan. Keringat mengatur temperatur tubuh ketika berolahraga. Pastinya, kita membutuhkan air untuk mengembalikan cairan tubuh yang hilang lewat keringat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *